(一)有利于大学生建立科学的择业观
一般来说，大学生的第一份职业通常只是父母的意愿、学校的推荐、社会单方面需求的结果，与大学生自身的条件(职业兴趣、职业能力)可能并不完全相符。而我们提倡的是科学择业，即求职者依照自己的职业期望和兴趣，凭借自身能力挑选职业，实现自身能力素质与职业需求的匹配和统一。
进行职业生涯规划可以帮助大学生认清自己的优势和劣势，使其客观地看待自己，树立科学的择业观，保持良好的择业心态，明确自己的发展方向。要避免不切实际的片面求高，选择适合自身特点的职业，并在自己的工作岗位上脚踏实地地工作，不断地积累经验、完善自我，寻求职业生涯的更好发展。
(二)有利于增强大学生应对社会竞争的能力
当今社会，竞争日益激烈，要在竞争中占领有利位置，就要找到一个适合自己发展的平台。职业生涯规划可以帮助大学生学会运用科学的方法，采取可行的步骤与措施，有针对性地学习及参加各种相关的培训和实践，充分发挥个人的长处，努力克服缺点，挖掘潜在的能力，不断增强自身的职业竞争能力，从而实现自己的职业目标与理想。
(三)有利于提高就业成功率
在双向选择、自主择业的背景下，大学毕业生很看重各种形式的人才交流会，这也是他们走向社会，选择职业的主要渠道之一。然而据统计，人才交流会对接成功率一般只有30%左右，造成这种现象的原因之一就是大学生职业生涯规划的缺失，即大学生职业目标相对模糊，对自我缺乏认知。科学的职业生涯规划可以使大学生明确目标，有的放矢，选择适合自己的职位，提高求职成功率。
(四)有利于稳定就业，增强发展后劲
由于缺乏职业生涯规划的指导和长远打算，不少大学生年轻时只是随波逐流地换工作，以致到了30多岁还没有职业定位。这种缺少规划地更换工作，一方面难以在一个合适的领域内积累必要的工作经验，为今后的职业发展奠定坚实的基础；另一方面，频繁跳槽会影响自己职业的稳定发展。而一个不具备应有的职业技能和经验，或是频繁跳槽的求职者都难以得到用人单位的青睐。
经过系统职业生涯规划培训的大学生一般都有明确的职业定向，对择业往往都很慎重。只有这样才能在真正双选的基础上找到一个相对适合自己的职业，从而降低了因人职不匹配而导致的离职率。
学生编辑：李明璇
审核：张泽康
